скачать торрент трекер Friends
 
 Главная  •  Торренты  •  Новые релизы  •  Форум  •   •  Персоны кино  •  Правила  •  ЧаВо

Язык интерфейса
Язык интерфейса:


Привет, Гость
[15] из [15]
Введите Логин:
Введите Пароль:
Регистрация
Восстановить Пароль

Линки
АнекдотыБанкоматВсе теги / меткиДополнительные услугиТехподдержка

Главное Меню
 Главная Торренты Релизы за сегодня Персоны кино Запросы / Предложения (3) Правила ЧаВо Проверка BB кодов Топ 10 Архив новостей Прошлые опросы Форматы файлов Группы Последние комментарии Техподдержка

:: Детали раздачи
Торрент раздача является мультитрекерной — учтите, количество раздающих не будет совпадать с количеством участников на сайте (скачивание на клиентской стороне зависит от настроек uTorrent клиент программы, настройки -> Включить DHT, Обмен пирами и Поиск лок-х пиров).
Если висит надпись, пиры по нулям - не бойтесь, возможность скачать повторно торрент раздачу - есть. Попробуйте, в случае отказа - прокоментируйте или нажмите на "Позвать скачавших".

Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому (Терри Лафлин) [2012, Хобби, спорт, плавание, PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

Скачать
Магнет
ПомощьКак скачать раздачу
Поделиться
Теги / Меткихобби, спорт, плавание
Постер
ОписаниеISBN: 978-5-91657-277-3
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Терри Лафлин
Переводчик: Максим Буслаев
Год выпуска: 2012
Жанр: Хобби, спорт, плавание
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Спорт-драйв
Язык: Русский
Количество страниц: 232

Описание: Вам давно хотелось научиться технично плавать? Блеснуть красивым кролем, брассом или баттерфляем? Эта книга написана для вас. Шаг за шагом вы научитесь доверяться воде, подчиняться ее физическим законам и использовать их. По мере выполнения упражнений, предложенных автором, ваши движения постепенно станут экономичными и отточенными – а с правильной техникой в итоге придет и скорость.
Терри Лафлин много лет тренирует спортсменов по собственной методике Total Immersion ("Полное погружение"), в которой большое внимание уделяется экономичности движений и длине гребка. Это наилучший вариант для тех, кто плавает на длинные дистанции.
В обучении Лафлин придерживается подхода, схожего с японским понятием кайдзен. Серия небольших улучшений приводит к качественным сдвигам в технике плавания. Оттачивая разные элементы по отдельности и вместе, слушая свое тело и воду, вы постепенно усовершенствуете свое плавание настолько, что перестанете уставать в воде и сможете плавать часами.

Для кого эта книга:
Для тех, кто хочет научиться плавать. Для тех, кто умеет плавать, но хочет улучшить свою технику. Для всех, кто стремится поддерживать себя в форме и оставаться здоровым в любом возрасте.

Показать скриншоты
Похожие файлы
Загрузка / Обновление
КатегорияКниги /Журналы / PDF/ Djvu RSS лента
Просмотров288 раз (a)
Взят4 раз (a)
Файлы2
Размер10.60 MB (11,118,391 байт)
ТраффикСкачано: 10.60 MB, Отдано: 409.80 kB
Добавлен
Раздалshpv  (Искать торренты)
Участники
Участники - Загрузка / Обновление
Просматривают Просматривают Загрузка...

-†- ¿? -†-
« Предыдущая - † Страница † - Следующая »

:: Список Комментариев
Нет комментариев.

 Нет комментариев
Вам запрещенно редактировать, создать или удалять комментарии.
shpv© 2007-2014
Страничка сформирована за 0.645 секунд.
Яндекс.Метрика Rambler's Top100